martes, 1 de junio de 2010
El reto de los 1000 km: mayo
El mes de mayo ha sido tan improductivo en kilómetros como lo fue abril, hasta el punto de que me he estado planteando si merece la pena seguir intentando llegar a la cifra de 1000. Estaba bastante poco motivado, pero la carrera Liberty del día 30 me ha subido mucho la moral, he conseguido mi mejor marca en los 10 km.
La verdad es que no me lo explico, llevo dos meses entrenando pésimamente, saliendo muy pocos días y muy dispersos, y sin embargo el domingo pasado me exprimí al máximo y conseguí un buen tiempo. ¡¡Imagínate si entrenara como Dios manda!! Como diría Hulk Hogan: "Será la técnica..."
Así que con la moral renovada por la carrera del domingo, vamos a seguir luchando para llegar a esos 1000 km, y a ver como se da el verano.
Este es el resumen de km y tiempos medios por km hasta ahora, mes por mes:
enero; 61,59 km; media por km: 0:05:35
febrero; 60,345 km; media por km: 0:05:20
marzo; 84,16 km; media por km: 0:05:25
abril; 50,997 km; media por km: 0:05:57
mayo; 42,7 km; media por km: 0:05:35
Y el resumen de los 5 días que he salido a correr este mes:
02/05/2010; 6 km en 0:44:00
05/05/2010; 8,9 km en 0:48:30
10/05/2010; 8,9 km en0:46:59
26/05/2010; 8,9 km en 0:48:36
30/05/2010; 10 km en 0:49:51 Carrera Liberty
La verdad es que no me lo explico, llevo dos meses entrenando pésimamente, saliendo muy pocos días y muy dispersos, y sin embargo el domingo pasado me exprimí al máximo y conseguí un buen tiempo. ¡¡Imagínate si entrenara como Dios manda!! Como diría Hulk Hogan: "Será la técnica..."
Así que con la moral renovada por la carrera del domingo, vamos a seguir luchando para llegar a esos 1000 km, y a ver como se da el verano.
Este es el resumen de km y tiempos medios por km hasta ahora, mes por mes:
enero; 61,59 km; media por km: 0:05:35
febrero; 60,345 km; media por km: 0:05:20
marzo; 84,16 km; media por km: 0:05:25
abril; 50,997 km; media por km: 0:05:57
mayo; 42,7 km; media por km: 0:05:35
Y el resumen de los 5 días que he salido a correr este mes:
02/05/2010; 6 km en 0:44:00
05/05/2010; 8,9 km en 0:48:30
10/05/2010; 8,9 km en0:46:59
26/05/2010; 8,9 km en 0:48:36
30/05/2010; 10 km en 0:49:51 Carrera Liberty
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario