En esta ocasión, Víctor se incorporó al grupo después de la sesión deportiva, nosotros con nuestras carreritas, él con su bici. Bonita mañana madrileña, se estaba a gusto tirado en el césped tomando nuestro aquarius fresquito.
Nos estamos aficionando al uso del pulsómetro en estos entrenamientos. MJ andaba un poco subida de pulsaciones y tuvo que acortar sus tandas porque se le disparaban los latidos. Las malas lenguas lo achacaban al culito prieto de algunos que corrían delante de ella. Las próximas sesiones nos sacarán de la duda.
Si es que una no puede estar con un virus, salir el sábado y pensar que va a llegar a correr por el Retiro el domingo por la mañana como si nada.
ResponderEliminarDe todas formas, pulsaciones a parte, me sentó genial el paseíto y respirar aire puro.
No pasa nada Mª Jose, peor fue el otro día con nuestras reglas y lo superamos. Estamos estupendos todos. Fue un día estupendo. A mí me dura el subidón todavía de los 25 minutos.
ResponderEliminarBesos.
Bueno, hoy lunes 19/09/2011 Patito y yo hemos salido a hacer un poco de deporte y hemos andado 2 tandas de 20 minutos, y hemos corrido 2 tandas de 10 minutos, para resarcirnos un poco de lo del domingo. Pulsaciones dentro de lo normal. Hemos visto que el parque de al lado de nuestra casa también está muy bien por si alguna vez queremos variar. Además, para cuando estemos mas entrenados es puro desnivel. Hemos corrido 2 km que me los apunto para el reto de los 10.000 km, je, je, je.Rafa
ResponderEliminar¡Muy bien chicos! Rafa veo que estás mejorcillo.Mary you are the best!
ResponderEliminarNo os lo vais a creer, pero ayer tuve que sacar a Rafa para que me acompañara a correr....
ResponderEliminarBS
Adventure duck power!!!! Mariiii, te veo fuerte!!
ResponderEliminarEs verdad chicos, ayer llegué vago.
ResponderEliminarMañana un par de rondas de 2 horitas, ejejejejej
Y ya hay que empezar a contar los Km que hacemos.