Llevaba mucho tiempo sin correr distancias más allá de 7 km, y pasándolas bastante canutas. Creo que iba un poco acelerado, queriendo hacerlo todo en poco tiempo.
Hoy he salido a hacer mi recorrido de 8 km completo, sin prisas, el objetivo era terminarlo. Y la verdad es que he recuperado sensaciones que no tenía desde hace mucho tiempo. Correr sin sufrir, sin llegar hasta el límite, dejando siempre algo de fuerza para luego. Y poco a poco, he ido haciendo los kilómetros hasta el final. 8120 metros en 50 minutos, un ritmo que solamente es unos segundos inferior al que llevaba estas semanas, pero que me ha permitido ir cómodo y llegar a mi objetivo. Hoy lo veo todo con optimismo...
Por cierto, ya llevo más de 120 km este año!!!
Mu bien neneeeeeeee estoy orgullosa de tí. Sigue así que eres un champion!!!
ResponderEliminarBesosss