martes, 30 de marzo de 2010

¡200 km superados!

Y tras los casi 9 km de ayer, he superado los 200 km de mi reto. Con 17 días de retraso, pero ya estoy aquí. El reto me está costando porque hay temporadas en las que me resulta difícil encontrar un rato para correr, pero de momento no me rindo. Ya son 200.000 metros recorridos, a un ritmo por debajo de 5 minutos y medio el kilómetro y mejorando.

Me encuentro mucho más fuerte que a principios de año, y creo que aún puedo hacerlo mejor, así que me propondré hacer alguna carrera de 10 km a tope. De momento he conseguido batir mi marca en los 5 km: 22 minutos y 16 segundos.
Espero que sigamos corriendo juntos. Fran seguro que me acompañará en más carreras, y espero que Belén también se vuelva a animar tras la experiencia de la carrera de Lago. A Jose y Nacho todavía los estoy esperando, a ver si en la media maratón. Y al resto: en primavera hay un montón de carreras por Madrid, así que espero veros en alguna. Os informaremos de nuevos objetivos en breve...

Objetivo 2: Mini Maratón Lisboa (IV)

Objetivo Lisboa, ¡conseguido!
La Mini Maratón de Lisboa es uno de los eventos más grandes que he visto. Estaba toda la ciudad allí, 30.000 personas inscritas. El viaje en tren hasta la estación de Pragal, cerca de la salida, una aventura de la cantidad de gente que había:


La salida estaba un poco después del peaje del puente 25 de abril, y la gente se reunía en la propia autopista.


Aquello es una fiesta más que una carrera. La mayoría de la gente se apunta a la Mini maratón para cruzar el puente paseando con la familia o los amigos, pudimos ver a gente comiéndose un bocata o fumando un cigarro mientras esperaba a que dieran la salida. Fran y yo intentamos calentar un poco, pero pronto nos dimos cuenta que nos iba a resultar dificil. Aquí podéis vernos con nuestras camisetas y dorsales oficiales.

Al principio de la carrera era imposible correr, teníamos que ir culebreando entre la gente que paseaba de la mano o con el carrito del niño, así que los primeros kilómetros los hicimos trotando. En la foto, a la derecha, tenéis a Fran entre la marea de gente.

Finalmente conseguimos adelantar a "los paseantes", así que después de cruzar el puente pudimos correr un poco. La mañana era muy agradable, y el entorno de la meta muy bonito, en el barrio de Belem, enfrente del monasterio de los Jerónimos. Tras los 7,200 km y 48 minutos de recorrido, llegamos a la meta. En lugar de plátanos, helados:

El monasterio de los Jerónimos es precioso, igual que todo el barrio de Belem. Estuvimos un par de días antes de la carrera haciendo turismo y merece la pena acercarse a conocer Lisboa. Si tenéis pensado correr, quizás esta carrera no sea la más apropiada, pero para hacer turismo y cruzar el puente dando un paseo, es una oportunidad única.

lunes, 15 de marzo de 2010

Objetivo 2: Mini Maratón Lisboa (III)

Amigos, este domingo 21 de marzo, a las 10:30, tendrá lugar nuestro primer objetivo internacional, la Mini Maratón de Lisboa. El principal atractivo de esta carrera es que cruzaremos el famoso "Ponte 25 de abril":


Fran y yo ya tenemos hotel reservado, así que este viernes estaremos disfrutando de unas cañitas por los bares lisboetas. Finalmente parece que no se va a animar mucha gente a acompañarnos. Esperamos por lo menos poder tomarnos algo fresquito con Joaquín y Judith, aunque ellos no corran la carrera.

Por si no me acuerdo más tarde, felicidades a los Joses, Josefas, Pepes, Pepas, a los papás, a los carpinteros... y a los industriales, que el 19 de marzo también es nuestro patrón.

lunes, 1 de marzo de 2010

Objetivo 1: Carrera Solidaria por la Esperanza (V)

¡Segunda carrera del año terminada!

Al final, a pesar de todos los pronósticos fatalistas sobre tormentas perfectas y diluvios universales, el domingo amaneció soleado en Madrid. En la Casa de Campo el ambiente era perfecto para una carrera.


El trayecto hasta Lago me trajo muchos recuerdos. ¡¡Amigos de la UNED, la de veces que nos hemos encontrado allí para hacer exámenes en el Palacio de Cristal o en el Pabellón de la Pipa!! Afortunadamente esos días quedan ya lejanos.

En esta ocasión, la única valiente que se presentó a correr fue Belén. Y por los pelos, porque se quedó dormida y apareció veinte minutos antes de la salida. Como Fran no pudo venir a la carrera, Belén aprovechó su dorsal:

El recorrido era totalmente plano, comenzando en el lago de la Casa de Campo, pasando por la puerta del Zoo y del Parque de Atracciones y regresando hasta el lago de nuevo. Esta vez decidí probarme en serio, así que desde el principio apreté en serio, y el primer kilómetro lo hice en apenas cinco minutos. El siguiente lo hice en cuatro minutos y medio, y así fui rebajando tiempos hasta que terminé los cinco kilómetros en ... ¡¡22 minutos y 16 segundos!! ¡¡He sido el 143 de mi categoría, el 336 de la clasificación general!! Estoy muy contento con mi marca, jamás había corrido así de bien.

En general ha sido una carrera muy bonita. Además, con el solete que hacía, incluso he cogido algo de colorcillo en la cara... El recorrido y la hora (12 de la mañana) invitan a que todos os animéis el año que viene. De momento, nos despedimos hasta la próxima.

El reto de los 1000 km: febrero

Ya ha pasado el segundo mes, y no consigo recuperar la desventaja. Este mes tuve un curso y un viajecito relámpago a Tel Aviv, y además el tiempo no ha acompañado. Ha llovido mucho en febrero. Como resultado, mi saldo de kilómetros es de menos 40... Debería llevar 161 y estoy en 121, confiemos en que cuando llegue el buen tiempo me pueda recuperar.

He corrido mis dos primeras carreras por dos ilustres parques madrileños: el Cross de Carnaval de Barajas en el Juan Carlos I y la Carrera por la Esperanza en la Casa de Campo. Carreras cortas de momento, ya empezaremos con los 10 km en breve.

Estadísticas de este mes:

03/02/2010; 7,33 km en 0:39:16
05/02/2010; 8,9 km en 0:47:52
07/02/2010; 8,9 km en 0:47:39
14/02/2010; 6,655 km en 0:36:00 V Cross de Carnaval de Barajas
17/02/2010; 8,9 km en 0:50:03
22/02/2010; 7,33 km en 0:41:12
26/02/2010; 7,33 km en 0:37:33
28/02/2010; 5 km en 0:22:16 I Carrera Solidaria por la Esperanza