Tras los días flojos de la semana pasada, me tomé un descanso, y en los cuatro días posteriores solo salí a correr uno.
Tras este descanso, he notado las piernas más fuertes, y ayer alargué mi recorrido habitual. 40 minutitos ya. Se acercan las carreras y hay que ir subiendo la forma.
Y aprovechando que estamos casi en carnaval, una foto de un corredor disfrazado de mojón:
Ese mojón de categoría!!! muy bien Juanra estás hecho un makinaaa. El lunes retorno a mi particular entrenamiento, los restos de tos ya me han abandonado. Empezaré poco a poco, ya te contaré!!! Por mi si quieres este domingo quedamos en el retiro. Nos vemos esta noche, tenemos cita con el Sr. Bunbury.
ResponderEliminarBesosss
Hello,
ResponderEliminarNosotros hemos corrido hoy en cinta. Rafa 30 min y yo 10min. Poco a poco... ya está el pie al 100%.
Seguimos pachuchillos, así que con el frío, lo del domingo al Retiro lo veo complicado.
bs